Medida Certa Rotieh!

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Re: Medida Certa Rotieh!

Mensagem por Dark em Dom Ago 05, 2012 6:40 pm

Bom... eu sempre comi bem e me exercitava antigamente... xDDD Fiz kung fu por algum tempo, mas sempre estive na categoria até 57Kg! auhauhauhuhauha Com suplementos e tudo!

E vamos lá, Rotieh! Passe-nos a medita da circunferência dessa barriguinha!

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Ficha Pokémon:
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Primeira insígnia conquistada!

-Nome: Oliver Warwick

-Força: 1
-Habilidade: 2
-Precisão: 1
-Resistência: 1
-Vantagens: Bom senso (+1)
-Desvantagens: Fúria (-1)
Vaidade (-1)
-Perícias: Doma (+2)
-Pokédinheiro: 1.820

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Re: Medida Certa Rotieh!

Mensagem por Rotieh em Seg Ago 06, 2012 9:33 pm

UP!!!

Segundona!

Primeiros resultados saindo da nutricionista!

Peso: 98,5Kg
Porcentagem de gordura: 26%
Circunferência da Cintura: 108cm
Circunferência do Quadril: 117cm
Circunferência do Braço: 32cm

Peso Ideal: 85Kg

Já estão na página inicial!

Rotieh



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Re: Medida Certa Rotieh!

Mensagem por jackads em Seg Ago 06, 2012 11:59 pm

Você perdeu 7,5 Kg em uma semana?

Incrível.

E meus parabéns! Que Deus te abençoe e ajude a conseguir alcançar o seu peso ideal!

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Exemplo de Ficha Storyteller:

Nome: John McCain, Idade: 26, Conceito: Advogado Frustrado - Justiça/Orgulho

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Inteligência 2, Raciocínio 3, Perseverança 2
Força 1, Destreza 2, Vigor 3
Presença 3, Manipulação 3, Autocontrole 2

Habilidades
Mentais: erudição 4, informática 2, investigação 3, política 2
Físicas: briga 1, condução 2, esportes 1
Sociais: expressão 3, intimidaçao 1, manha 1, persuassão 1, socialização 1

Outras Características
Vitalidade 8, Força de Vontade 4
Moralidade 7, Tamanho 5
Deslocamento 8, Iniciativa 4, Defesa 2

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Re: Medida Certa Rotieh!

Mensagem por Rotieh em Ter Ago 07, 2012 12:21 am

Na verdade foram duas semanas, visto que na semana passada eu não postei.

A nutricionista disse que é normal, que perde-se muito nas primeiras semanas, mas depois o corpo estaciona e fica complicado perder mais (perderei a passos de formiga) ;)

Ela me disse que a média a partir de agora será de 1,5Kg a 2Kg por semana! =)

Acho que se eu não tivesse postado aqui, nunca teria a motivação para ir adiante. Sério, a coisa só fica séria quando tem alguém te cuidando também! AUHdiaWUDHIAUWH

Rotieh



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Re: Medida Certa Rotieh!

Mensagem por Albrecht em Ter Ago 07, 2012 12:46 am

Rotieh, Meus parabéns! É isso ae !!!

Isso é apenas o começo! Mas você não pode se descuidar ou os resultados desaparecerão com uma velocidade inimaginável! Continue assim! Estamos torcendo por você!

O pior ainda está por vir, mas você é forte e vai superar! GO GO GO!!!

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Se elas dizem que você não pode fazer algo, você pode.
Não existem respostas oficiais, apenas opiniões oficiais.
Quando os dados entram em conflito com a estória, esta sempre tem precedência.
Trapaças e abusos não são problemas do jogo, mas dos jogadores.
O Mestre tem autoridade total no jogo.
O mestre sempre trabalha com, e não contra, os jogadores.
Um jogo que perdeu a graça não é mais diversão - é um sacrifício.
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Re: Medida Certa Rotieh!

Mensagem por Dark em Ter Ago 07, 2012 7:30 pm

Ei, me arruma uns quilinhos aí!

Não preciso mais manter o peço para competição. xDDD

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Re: Medida Certa Rotieh!

Mensagem por Rotieh em Ter Ago 07, 2012 9:13 pm

HAUWIhAUWH!

Obrigado Albrecht!

Saudade daqueles seus posts, cara ;)

E acho que o pior foi adaptar à dieta nos primeiros dias... agora já está de boa ;)

Rotieh



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Re: Medida Certa Rotieh!

Mensagem por Albrecht em Ter Ago 07, 2012 10:11 pm

Obrigado Albrecht!

Saudade daqueles seus posts, cara ;)

Estive estudando e me preparando mais para concurso, e tenho andado muito pela rede RRPG Firecast. Lembra dos meus posts sobre FFRPG, Maptools + Mesa de som, e a aventura sobre o cristal da terra? Então, iniciei uma mesa por lá com todos estes itens expostos aqui. Arrumar mapas, NPCs, trilha sonora, programação e etc. têm tomado o restante do meu tempo livre...

Procurem por Final Fantasy RPG Arkania que vocês encontram a minha mesa.

Assim que eu achar mais alguma coisa legal para postar eu faço um post. Até breve e se cuida cara! Você está no caminho certo! E a recompensa nem pode ser medida em XP !

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Re: Medida Certa Rotieh!

Mensagem por Rotieh em Seg Ago 13, 2012 11:14 pm

UP!!

Novas medidas nesta segunda, galera ;)

Peso: 91,3Kg (antes 98,5Kg)
Circunferência da Cintura: 99cm (antes 108cm)
Circunferência do Quadril: 111cm (antes 117cm)
Circunferência do Braço: 31cm (antes 32cm)

/o/

Obrigado, galerinha, está funcionando ;)

/o/

\o\

Rotieh



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Re: Medida Certa Rotieh!

Mensagem por Albrecht em Ter Ago 14, 2012 12:14 am

Yay!!!

Go go go!!! Estás começando a colher os frutos do trabalho duro! Vamos lá! Em breve você poderá passar por baixo da porta =P!

Continue com o bom trabalho ^^

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Re: Medida Certa Rotieh!

Mensagem por Boromir em Ter Ago 14, 2012 2:53 am

Mais 7 quilos????

Nossa, que belo empenho!

Parabéns, cara! Parabéns mesmo!

Agora que vejo o quanto a determinação vale quando o objetivo é mesmo querido.

Go, Father, go!

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Re: Medida Certa Rotieh!

Mensagem por Lestath em Ter Ago 14, 2012 2:46 pm

Caramba, pai!

E deixou de ser obeso? IUAhdiawhiudha

Cara, já são quantos Kg no total??

Continua nessa, meu brother, o caminho está bem claro agora!!

Parabéns!!

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Re: Medida Certa Rotieh!

Mensagem por Rotieh em Ter Ago 14, 2012 10:56 pm

Hum...

Comecei com 106Kg, estou com 91,3Kg... são 14,7Kg!

Nuss, nem parece, viu?

Nem percebi, não mudei muito na fisionomia ainda.

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Re: Medida Certa Rotieh!

Mensagem por jackads em Ter Ago 14, 2012 11:23 pm

Mas é assim mesmo Rotieh, a gente não percebe porque a gente se olha no espelho todo dia, quem percebe são os outros.

De quando eu pesava 70 kg para agora que estou pesando 52,5 Kg (emagreci mais, me pesei sexta) não pareço ter mudado nada, a gente não percebe.
Aliás, tem hora que me vejo maior com 52,5 do que na época dos 70 há 2 anos atrás.

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Re: Medida Certa Rotieh!

Mensagem por Boromir em Qua Ago 15, 2012 3:43 am

14,7Kg e não percebeu diferença???

Impossível!

rs.

Que marca incrível! Em 15 dias??

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Re: Medida Certa Rotieh!

Mensagem por Dark em Qua Ago 15, 2012 7:10 pm

Tá faltando a medida de uma parte do corpo que não vou falar. xD Mas começa com T. =x

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Re: Medida Certa Rotieh!

Mensagem por Elendil2 em Qua Ago 15, 2012 7:23 pm

Minha cara depois do comentário do Dark:

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Re: Medida Certa Rotieh!

Mensagem por Rotieh em Qua Ago 15, 2012 10:06 pm

É melhor não falar mesmo xDDDD

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Re: Medida Certa Rotieh!

Mensagem por Dark Duck em Dom Ago 19, 2012 11:57 pm

Caraiu quase 15 kg, é uma otima marca cara.

Parabens e continue firme!!! :D

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Re: Medida Certa Rotieh!

Mensagem por jackads em Ter Set 04, 2012 4:10 pm

E como está a dieta do nosso amigo?

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Re: Medida Certa Rotieh!

Mensagem por Albrecht em Ter Set 04, 2012 4:13 pm

E como está a dieta do nosso amigo?

Provavelmente ele perdeu tanto peso que bateu um vento e o levou ...

Vamos lá Rotieh! Você está dando o exemplo! Poste mais resultados! vamos conferir a sua versão "Slim".

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Re: Medida Certa Rotieh!

Mensagem por Dark em Ter Set 04, 2012 6:16 pm

Isso mesmo! Lá se foi mais uma segunda feira!

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Re: Medida Certa Rotieh!

Mensagem por Maka Albarn em Ter Set 04, 2012 8:02 pm

Já ta furando, viu u.u

Tô vendo que quando voltar pra visitar a mãe aqui em Aua, vai voltar tudo ao que era antes hahaha

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Re: Medida Certa Rotieh!

Mensagem por Rotieh em Qua Set 05, 2012 5:02 am

Engordei nestas últimas semanas.

Não sei quanto, não tive tempo de visitar a balança.

Nutricionista amanhã.

-----------------------------

Professores convocados só recebem por 2 semanas de trabalho em agosto (referente ao mês de julho, quando 2 semanas são férias dos alunos).

Mas o nosso querido governador cortou o ponto de uma semana por motivos de greves (e nem fui adepto).

Ou seja, tive que sobreviver um mês todo com o salário de uma semana somente, pagando aluguel e todas as contas normais.

Com isto não pude comprar frutas todo dia, como fazia, nem queijos pouco calóricos, nem investir na alimentação mais saudável.

Troquei tudo por bolachas.

Isto me engordou ao menos uns 2 quilos. =/

Vou saber bem mesmo amanhã ;)

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Re: Medida Certa Rotieh!

Mensagem por jackads em Qua Set 05, 2012 5:23 am

É normal Rotieh, até mesmo para quem quer ganhar peso, só existem duas formas de se ganhar peso, com saúde (massa muscular) e sem saúde (gordura), ninguém quer ganhar gordura, por isso a alimentação ideal e saudável tanto para ganho de peso quanto para perda de peso é muito mais cara do que a alimentação horrível do ser humano comum.

Tem gente que gasta coisa de 200 a 300 reais por mês só com suplementos alimentares, as vezes os gastos com alimentação são tão caras quanto isto, fora o preço das academias que estão aumentando cada dia mais, e quem administra substâncias ilícitas ainda gasta muito mais.
Queijo branco, nozes, castanhas, iogurtes e um monte de firula que são a alimentação ideal para nossa saúde custa caro para caramba.

Mas não desanime, o importante é não desanimar, continue e nos deixe seus resultados depois, que Deus o abençoe e boa sorte! \o

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